Contente
- Primeiro, uma cartilha sobre queimaduras solares
- Entendi - e quanto ao protetor solar?
- O que significa a classificação SPF?
Foram bem na temporada de praia, churrasco e apenas geral "estar fora" temporada. E, bem, se você ainda não se manifestou sobre o SPF, provavelmente já enfrentou uma queimadura desagradável (ou algumas) neste verão.
Tão claramente, você sabe o básico do que o protetor solar funciona - ele protege os raios solares para evitar queimaduras solares, duh! Mas qual é a química por trás disso e a ciência de como realmente o mantém seguro quando você está fora? Leia mais para descobrir.
Primeiro, uma cartilha sobre queimaduras solares
Os efeitos colaterais dolorosos (e prejudiciais) do sol acontecem porque emite raios de luz ultravioleta (UV). Esses raios têm um comprimento de onda curto e pequeno que lhes permite penetrar nas primeiras camadas da pele, penetrar nas células da pele e causar danos.
Especificamente, os raios UV do sol danificam seu DNA, causando inflamação e mutações genéticas. A inflamação provoca vermelhidão e inchaço - aquela queimadura de sol muito familiar! E as mutações genéticas podem, com o tempo, aumentar seu risco de câncer de pele.
Entendi - e quanto ao protetor solar?
Então agora você conhece os detalhes sobre o que acontece quando você recebe uma queimadura solar - então como o protetor solar realmente ajuda?
Bem, isto depende. Existem dois tipos principais de filtro solar no mercado: físico e químico.
Protetores solares físicos refletir os raios UV do sol voltam ao meio ambiente. Pense neles como pequenos espelhos químicos - os raios do sol refletem neles, para que não penetrem na pele e causem danos causados pelo sol. Você pode ver protetores solares físicos rotulados como "protetores solares minerais" nas farmácias, e eles terão dióxido de titânio ou óxido de zinco como ingrediente ativo.
Os filtros solares químicos são um pouco diferentes. Eles contêm produtos químicos que absorver a luz UV. Pense nelas como pequenas esponjas químicas que absorvem os raios UV antes que penetrem na pele e causem danos. Eles contêm ingredientes ativos como avobenzona ou oxibenzona.
O que significa a classificação SPF?
Além da diferença entre protetores solares químicos e físicos, telas diferentes têm classificações diferentes de fator de proteção solar (FPS). Como a Penn State News explica, a classificação do SPF indica quanto mais proteção você ganha do que não usar protetor solar. Por isso, tomar banho com FPS 15 permite que você fique ao sol 15 vezes mais sem queimar do que sem usar protetor solar.
Isso não significa que quanto maior o SPF, melhor. A classificação do SPF segue uma escala logarítmica, o que significa que aumenta em pequenos incrementos. Portanto, o protetor solar FPS 30 bloqueia 97% dos raios UV-B, enquanto o FPS 50 bloqueia 98%.
Portanto, não há necessidade de alarde sobre SPF ultra-alto; a Fundação do Câncer de Pele afirma que qualquer filtro solar com classificação superior a 15 deve funcionar. Apenas reaplique com frequência ao longo do dia - a cada uma ou duas horas e depois de suar ou nadar - para se manter seguro.