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A crença em relação às bebidas energéticas é que elas naturalmente fornecerão energia. Mas eles realmente? Algumas pessoas acreditam que sim e outras acreditam que não. As perguntas são: elas realmente fornecem energia? Em caso afirmativo, quanto tempo esse efeito dura? Essas são perguntas que podem ser respondidas com a conclusão de um ou dois projetos de ciências.
História
••• mythja / iStock / Getty ImagesAo longo da história, as pessoas consumiram bebidas que supostamente fornecem energia. Dois exemplos comuns são café e chá Em Newcastle, Inglaterra, em 1927, uma bebida chamada Lucozade foi uma das primeiras bebidas energéticas modernas que surgiu como um líquido suplementar para pacientes em hospitais. Bebidas energéticas mais recentes surgiram no exterior em 1960. Não foi até 1980 que a primeira bebida energética, Jolt Cola, apareceu nos EUA e, 17 anos depois, em 1997, a Red Bull entrou no mercado dos EUA.
Tipos
As bebidas energéticas modernas incluem, entre outras, Red Bull, Full Throttle, Snapple Green Tea, AMP Energy Mountain Dew e SoBe Essential Energy. Certas bebidas energéticas contêm cafeína, enquanto outras também podem conter vitaminas extras, minerais e suplementos de ervas. Essas bebidas geralmente são gaseificadas, contêm grandes quantidades de cafeína e geralmente têm alto teor de açúcar.
Importância
Mauro Matacchione / iStock / Getty ImagesOs alunos que testam a eficácia de bebidas energéticas aprendem várias coisas. Uma é que eles aprendem a seguir o método científico. Na ciência, como em muitas outras áreas da vida, é importante desenvolver um método passo a passo para responder a perguntas e resolver problemas. Isso ajuda as pessoas a se concentrarem no problema em questão, enquanto elimina a influência da opinião.
Em segundo lugar, projetos científicos sobre bebidas energéticas ajudam os alunos a determinar a diferença entre truques de fato e de publicidade. Os anunciantes são conhecidos por usar imagens chamativas para atrair a atenção de um espectador e implicar benefícios que podem não existir. Provar ou refutar cientificamente esses benefícios em potencial ajuda os alunos a tomar decisões fundamentadas ao procurar um produto, além de ajudá-los a separar fatos da ficção.
Projeto de ciência
Neste projeto científico, você testará se as bebidas energéticas fornecem mais energia do que a quantidade equivalente de água. Primeiro, desenvolva uma pesquisa de classificação energética. Escolha uma escala de 1 a 5, sendo 1 o nível mais baixo de energia e 5 o mais alto. Em seguida, escolha 10 de seus colegas de classe para participar do seu projeto; explique o procedimento e sua escala de classificação No início, antes de beber qualquer coisa, peça que classifiquem seus níveis atuais de energia. Em seguida, instrua cinco alunos a beber 20 ml. de água e cinco alunos para beber 8 oz. da bebida energética escolhida. Depois de 10 minutos de descanso, peça para eles avaliarem seus níveis de energia novamente.
Depois de estabelecer os níveis de energia da linha de base, peça aos alunos que completem cinco minutos de uma atividade prescrita, como caminhar, pular ou correr. Qualquer que seja a sua escolha, verifique se todos estão participando da mesma atividade. No final de cinco minutos, peça para eles avaliarem novamente seu nível de energia. Repita esse procedimento mais três vezes para um total de vinte minutos de atividade.
Se você possui recursos humanos, repita esse projeto todos os dias, ao mesmo tempo, por cinco dias. Há uma boa chance de seu professor de educação física / saúde concordar em "emprestar" os alunos de que você precisa. Ele pode até estar disposto a atuar como seu assistente, ajudando-o conforme necessário.
Registre seus dados em uma tabela e calcule a média de seus valores. Faça um gráfico dos dados em um gráfico de linhas ou de barras com valores de tempo no eixo xe classificações médias de nível de energia no eixo y. Analise seus dados e anote suas conclusões.
Projeto Alternativo
••• tempestade de neve / iStock / Getty ImagesUma opção para determinar os efeitos a longo prazo de bebidas energéticas em comparação com bebidas não energéticas seria escolher primeiro uma classe para participar de sua atividade. Explique seu objetivo e os procedimentos que você seguirá. Instrua todos os alunos a avaliar seus níveis de energia antes de beber qualquer coisa. Escolha metade da classe para beber uma porção de bebida energética e a outra uma porção de água. Peça que classifiquem seu nível de energia a cada 10 minutos até a hora do almoço. Certifique-se de ter a permissão dos professores e de fornecer os líquidos e as planilhas com escalas e horários de classificação incluídos. Novamente, registre seus dados em uma tabela, determine as médias e crie um gráfico. Analise seus dados e conclua sobre os efeitos a longo prazo das bebidas energéticas.
Considerações
Devido ao efeito placebo, você pode escolher uma bebida com sabor, sem energia, em vez de água.